Люмбалгия

Боль в поясничном отделе позвоночника называется люмбалгией. Она может быть резкой, а может быть ноющей. Она не ассоциирована с движением или статикой. Чаще всего люмбалгия возникает у людей с лишним весом или ведущих малоподвижный образ жизни.

Описание заболевания

Люмбалгия - это приступ боли в пояснице, который возникает при нахождении в неудобной позе, во время или после физической нагрузки, от переохлаждения. Чаще всего люмбалгии страдают люди в возрасте от 20 до 45 лет.

Люмбалгия возникает на фоне остеохондроза поясничного отдела позвоночника и является его первым признаком. Симптоматика доставляют больному значительный дискомфорт. Боль может быть, как односторонней, так и двусторонней, но чаще всего она возникает в нижнем отделе пояснице с иррадиацией в ягодицы.

Виды люмбалгии

Люмбаго чаще всего подвержены мужчины. Боли могут продолжаться от нескольких недель до нескольких лет. Если люмбаго связано с межпозвонковой грыжей или протрузиями, то люмбалгия называется дискогенный.

Также болевой синдром может сопровождаться ишиасом, то есть тянущими болями в ногах. Тогда да боль называют люмбоишиалгией.

Иногда да боль усиливается при наклонах, малейшей активности, и чихании. Тогда люмбалгия сопровождается мышечно-тоническим синдромом.

Причины

Главная причина люмбалгии - это остеохондроз. Но, также есть и другие факторы, вызывающие болевой синдром:

• грыжа межпозвоночного диска, протрузии, остеофиты;


• спондилез (боль возникает из-за костных разрастаний, оказывающих компрессию на костные структуры);


• стеноз позвоночного канала (при этом боль возникает даже при незначительной ходьбе);


• фибромиалгия;


• болезнь Бехтерева;


• опоясывающий лишай;


• болезни почек;


• беременность;


• гинекологические заболевания (кисты яичников, эндометриоз, миома матки);


• доброкачественные или злокачественные новообразования;


• болезнь Педжета;


• инфекции хрящевой ткани и кровотечения в области таза;


• аневризма аорты.

Клиническая картина

Если люмбалгия спровоцирована остеохондрозом, то болевой синдром более выражен в утренние и вечерние часы. В течение суток она может проходить и возникать вновь. Она может быть спровоцирована у одних людей движениями, а у других - статикой. А может иметь оба фактора у одного и того же человека.

Человеку доставляют боль наклоны, надавливание на позвонки и участки рядом с ними.

Боль стихает обычно в положении лежа. Это связано со снижением нагрузки на межпозвонковые диски в этом положении тела. Для больного более удобная горизонтальная поза на боку с согнутыми ногами.

Как уже становится понятно из симптоматики, люмбалгия значительно снижает качество жизни человека.

Лечение

Лечение боли в поясничном отделе позвоночника сводится к устранению причины, ее вызвавшей. Именно так можно полностью излечиться от люмбалгии.

Если невозможно полностью вылечить заболевание, провоцирующее боли в пояснице, то используются все методы для краткосрочного устранения болевого синдрома.

Наиболее эффективны следующие методы:

• супер индуктивная система, совмещенная с лазеротерапией;


• Лечебный массаж спины;


• комплекс лечебной физкультуры (ЛФК), который проводится сразу после курса лечебного массажа;


• медикаментозная терапия (обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства);


• иглорефлексотерапия для снятия мышечных блоков;


• другие виды физиотерапии (через кожная электростимуляция нервных корешков, ударно-волновая терапия, TR терапия, магнитотерапия, ультразвук);

Лечебная физкультура является важной частью лечения люмбалгии. С ее помощью можно не только устранить болевой синдром, но и обратить начальные признаки остеохондроза.

Во время занятий ЛФК снимаются мышечные спазмы, отеки и устраняются застойные явления. Улучшается питания мышечных тканей за счёт улучшения кровообращения. Вместе с мышцами больше питательных веществ поступает в позвоночник.

Профилактика

Избежать люмбалгии можно, ведя активный здоровый образ жизни и исключив факторы риска, которые под силу человеку.